一(yi)張優質的床墊(dian)可(ke)以提(ti)高我們(men)睡眠情(qing)況的，因此選(xuan)擇一(yi)款合適自己的床墊(dian)是至(zhi)關重(zhong)要的，要是選(xuan)擇不好的話(hua)就會影響睡眠的，那么腰疼(teng)睡什么床墊(dian)好呢？下面一(yi)起裝修網小編為大家(jia)介紹一(yi)下。

腰疼睡什么(me)床墊(dian)好(hao) 選到適合你的(de)床墊(dian)

哪種床墊好？

1、彈簧床墊

彈簧(huang)(huang)(huang)床墊字(zi)面就好理解，彈簧(huang)(huang)(huang)床墊分為連結式彈簧(huang)(huang)(huang)、一線鋼彈簧(huang)(huang)(huang)以(yi)及獨立袋(dai)裝彈簧(huang)(huang)(huang)等。彈簧(huang)(huang)(huang)床墊的(de)(de)(de)承托力(li)較(jiao)佳(jia)，它(ta)的(de)(de)(de)透氣(qi)性(xing)也很強，而(er)且(qie)它(ta)的(de)(de)(de)價格還算(suan)合理，適合低(di)中(zhong)高消費者的(de)(de)(de)需求。在購買(mai)的(de)(de)(de)時候，需要注(zhu)意床墊的(de)(de)(de)包層面料和縫紉的(de)(de)(de)質量，是影響(xiang)床墊的(de)(de)(de)性(xing)能的(de)(de)(de)因(yin)素之一。如果彈簧(huang)(huang)(huang)床墊太過于(yu)柔軟，不適合正(zheng)在發育的(de)(de)(de)孩子和老人(ren)睡。

2、棕床墊

棕(zong)床(chuang)墊(dian)相(xiang)對比較(jiao)硬，防(fang)潮防(fang)濕，通(tong)透性強，另外四季(ji)都適(shi)合使用(yong)。同時，棕(zong)床(chuang)墊(dian)擁有(you)超高的(de)保(bao)(bao)健功能，非(fei)常適(shi)合喜歡硬點的(de)老年朋(peng)友和正在發育中的(de)兒(er)童等。棕(zong)床(chuang)墊(dian)都經過防(fang)蛀、抗菌(jun)等處理，健康環保(bao)(bao)而且(qie)非(fei)常地耐(nai)用(yong)，是眾多家庭的(de)首(shou)選。

3、乳膠床墊

乳(ru)膠(jiao)床墊(dian)(dian)是把橡(xiang)膠(jiao)樹(shu)上采集來的(de)橡(xiang)膠(jiao)樹(shu)汁，通(tong)過(guo)精湛的(de)技術工藝并結(jie)合(he)(he)現代化(hua)高(gao)科技設備和多種(zhong)專(zhuan)利(li)技術生產出具有多種(zhong)優(you)良(liang)性(xing)能的(de)改(gai)善睡(shui)眠質(zhi)量的(de)天然(ran)(ran)環保的(de)寢室用品。乳(ru)膠(jiao)床墊(dian)(dian)分為合(he)(he)成(cheng)乳(ru)膠(jiao)與(yu)天然(ran)(ran)乳(ru)膠(jiao)，合(he)(he)成(cheng)乳(ru)膠(jiao)來源(yuan)于(yu)(yu)(yu)石油(you)，屬于(yu)(yu)(yu)化(hua)學合(he)(he)成(cheng)物，彈性(xing)和透氣不足。天然(ran)(ran)乳(ru)膠(jiao)來源(yuan)于(yu)(yu)(yu)橡(xiang)膠(jiao)樹(shu)，散發(fa)出淡淡的(de)乳(ru)香(xiang)味，更加親近自然(ran)(ran)，柔軟(ruan)舒(shu)適，透氣性(xing)好，無噪(zao)音，無震動，易于(yu)(yu)(yu)睡(shui)眠，且乳(ru)膠(jiao)中(zhong)的(de)橡(xiang)樹(shu)蛋(dan)白能抑制病菌及過(guo)敏原潛伏，不過(guo)乳(ru)膠(jiao)床墊(dian)(dian)成(cheng)本相對比(bi)較(jiao)高(gao)。

天然乳膠(jiao)床墊(dian)主要有(you)全區，三分(fen)區，五分(fen)區，七分(fen)區之(zhi)分(fen)，最(zui)流行的(de)莫過(guo)于七分(fen)區的(de)。分(fen)區就(jiu)在于根據人體(ti)工程(cheng)學對(dui)睡眠(mian)(mian)時身(shen)體(ti)各部(bu)位產生的(de)不(bu)同重(zhong)力來設計(ji)床墊(dian)，通過(guo)不(bu)同區的(de)軟硬度來更好地承托、貼合、保護身(shen)體(ti)，達(da)到改善睡眠(mian)(mian)質量的(de)效果。

4、海綿床墊

現在市(shi)場上的(de)海(hai)(hai)綿(mian)床(chuang)墊是(shi)經過改革后的(de)產品，一般(ban)是(shi)慢(man)回彈(dan)海(hai)(hai)綿(mian)床(chuang)墊。慢(man)回彈(dan)海(hai)(hai)綿(mian)床(chuang)墊是(shi)采用記(ji)憶棉為材料(liao)的(de)床(chuang)墊，它擁有良好的(de)回彈(dan)特性(xing)、解壓性(xing)、感溫性(xing)以及抗菌防螨的(de)特點，極大的(de)保(bao)證了睡(shui)眠的(de)舒(shu)適度，減少了人們睡(shui)覺時在床(chuang)上翻來覆去的(de)必要(yao)性(xing)，進(jin)而(er)提(ti)高(gao)了人們的(de)睡(shui)眠質量。

5、水床墊

水(shui)床(chuang)墊主要結構是(shi)裝滿水(shui)的(de)水(shui)袋置于床(chuang)框之中，通電之后保持(chi)自己(ji)想(xiang)要的(de)溫(wen)度，還有一定的(de)按摩功效耐用、節(jie)能省電、殺菌除螨、冬(dong)暖夏涼、有熱療作(zuo)用。缺點就(jiu)是(shi)適用范圍不廣，價格偏(pian)高。

不同人群如何選擇適合的床墊？

學生一族：護頸很關鍵

學生都(dou)(dou)處于(yu)身體(ti)(ti)發(fa)育(yu)的階段(duan)，身體(ti)(ti)的可塑性大，尤其(qi)這一時期(qi)要注意對(dui)頸椎(zhui)的保護。床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)的軟硬因(yin)人而異，太(tai)(tai)硬或太(tai)(tai)軟都(dou)(dou)可能破壞了脊椎(zhui)的生理弧度，根據身高、體(ti)(ti)重、體(ti)(ti)型(xing)選擇(ze)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)是絕對(dui)不(bu)會錯的。家長最好帶(dai)著孩子(zi)去賣場，讓他(ta)們(men)親身體(ti)(ti)驗一下床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)的舒適度，細(xi)致(zhi)了解床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)的材質后(hou)，再(zai)跟孩子(zi)合(he)理地(di)溝通(tong)并進行選擇(ze)。合(he)適的床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)保護了頸椎(zhui)，也促進發(fa)育(yu)。

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上班一族：舒適最重要

上班(ban)(ban)族各方面(mian)(mian)(mian)(mian)壓(ya)(ya)力(li)大，很(hen)多人長(chang)期面(mian)(mian)(mian)(mian)對(dui)電(dian)腦(nao)輻射，晚上還熬(ao)夜(ye)，久(jiu)而久(jiu)之頸(jing)椎、內分泌、肝臟都可能(neng)出現問(wen)題。選(xuan)(xuan)擇(ze)一(yi)款(kuan)舒適的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，締造(zao)優(you)質(zhi)睡眠就顯得更為重要。現在(zai)市(shi)(shi)面(mian)(mian)(mian)(mian)上有種記(ji)憶(yi)棉(mian)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，它可以分解和吸收人體(ti)的(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)力(li)，根據人體(ti)溫度(du)變幻(huan)不同的(de)(de)(de)(de)軟硬度(du)，準確塑造(zao)體(ti)型輪廓(kuo)，帶來無壓(ya)(ya)力(li)貼合感(gan)，同時(shi)給予身(shen)(shen)體(ti)有效的(de)(de)(de)(de)支撐(cheng)，上班(ban)(ban)族可以選(xuan)(xuan)擇(ze)這種材質(zhi)的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，感(gan)受(shou)睡在(zai)上面(mian)(mian)(mian)(mian)就像飄在(zai)浮云上，讓全身(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)血液循環順暢，翻身(shen)(shen)次數減少，輕(qing)松入(ru)眠。市(shi)(shi)面(mian)(mian)(mian)(mian)上充斥(chi)了太多品牌(pai)、種類的(de)(de)(de)(de)記(ji)憶(yi)棉(mian)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，而高密度(du)才是好的(de)(de)(de)(de)記(ji)憶(yi)棉(mian)材料最容易(yi)判(pan)別的(de)(de)(de)(de)一(yi)個特點，密度(du)對(dui)記(ji)憶(yi)棉(mian)性能(neng)的(de)(de)(de)(de)影響很(hen)大，拎在(zai)手里(li)應(ying)該是沉(chen)甸(dian)甸(dian)的(de)(de)(de)(de)感(gan)覺。另(ling)外，床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)的(de)(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)擇(ze)還應(ying)結合自(zi)身(shen)(shen)身(shen)(shen)高、體(ti)型來決定，不能(neng)盲目貪圖外觀(guan)。

老年一族：材料軟硬程度是首要問題

老年(nian)(nian)人容(rong)易患(huan)有骨質(zhi)酥松(song)、腰(yao)肌勞損、腰(yao)腿疼痛等毛病(bing)，所(suo)以并不(bu)適(shi)合(he)睡(shui)軟床(chuang)(chuang)。一般來說，患(huan)有心臟病(bing)的(de)(de)老人睡(shui)硬板(ban)床(chuang)(chuang)比較(jiao)好，但是有脊椎變型(xing)的(de)(de)老人就不(bu)能睡(shui)硬板(ban)床(chuang)(chuang)，具(ju)體(ti)睡(shui)哪種床(chuang)(chuang)墊(dian)要(yao)根據自(zi)身(shen)的(de)(de)情(qing)況(kuang)而定(ding)。大體(ti)來講，適(shi)合(he)老年(nian)(nian)人的(de)(de)床(chuang)(chuang)具(ju)，應該是使人體(ti)在仰臥位時，保持腰(yao)椎正常的(de)(de)生理前凸(tu)，腰(yao)椎不(bu)側(ce)彎(wan)，所(suo)以只要(yao)是具(ju)備一定(ding)硬度的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)就可(ke)以。老年(nian)(nian)人選(xuan)擇床(chuang)(chuang)墊(dian)一定(ding)要(yao)切身(shen)體(ti)驗，市面上很(hen)多商家打著保健功(gong)效(xiao)的(de)(de)旗號，其(qi)實效(xiao)果并沒有吹噓的(de)(de)那么好，所(suo)以選(xuan)擇的(de)(de)時候一定(ding)要(yao)慎重，結合(he)自(zi)身(shen)身(shen)體(ti)情(qing)況(kuang)而定(ding)。

床墊挑選技巧

想要挑選一(yi)張適(shi)合自己的床(chuang)墊(dian)，不僅僅只坐(zuo)一(yi)下，或者放一(yi)條腿在上面這么簡單，必須讓你(ni)的身體和床(chuang)墊(dian)盡量充分“交(jiao)流”。首先(xian)讓你(ni)全部(bu)身體都側躺到(dao)床(chuang)墊(dian)上，最少3分鐘，感受(shou)你(ni)的肩(jian)部(bu)是否(fou)舒(shu)(shu)適(shi)；其次，平(ping)躺最少3分鐘，讓你(ni)的臀部(bu)和肩(jian)部(bu)感受(shou)是否(fou)舒(shu)(shu)適(shi)。還有一(yi)個最簡單的辦(ban)法就是到(dao)五星酒店(dian)住一(yi)晚上，因為五星酒店(dian)的床(chuang)墊(dian)設計(ji)非常考究，可(ke)以按照(zhao)這樣的標準來選擇適(shi)合你(ni)的床(chuang)墊(dian)。

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